5 mitos sobre los masajes que deberías dejar de creer
Hay mucha desinformación sobre los masajes. Aquí aclaramos las dudas más frecuentes de nuestros clientes.
Mito 1: "Si no duele, no sirve"
Falso. Un masaje terapéutico puede generar cierta molestia en puntos gatillo, pero nunca debe ser insoportable. El dolor excesivo genera más tensión.
Mito 2: "Hay que beber mucha agua después"
Parcialmente falso. Es bueno hidratarse, pero no necesitas beber litros. El masaje no "libera toxinas" mágicamente; solo mejora la circulación.
Mito 3: "Los masajes son solo para mujeres"
Falso. Cada vez más hombres acuden por dolores lumbares, estrés o recuperación deportiva.
La verdad: El mejor masaje es el que se adapta a tu cuerpo y a tus necesidades, no el que más duele.
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